Sinopse
Esta nova edição traz os textos que originalmente faziam parte da caixa A Essência da Meditação. Dividido em quatro partes, Osho aborda, de maneira prática e com liguaguem acessível, os principais pontos para meditar com sucesso, de maneira que se possa alcançar a plenitude e a paz interna. Na primeira parte, ele mostra que sentir o corpo é o primeiro passo de uma meditação autêntica. Já na segunda, Osho aborda a meditação como um trampolim para o ser . Na terceira parte revela que a consciência é o segredo para conseguir avançar nessa jornada, Já na última parte, apresenta a meditação como uma aventura em si.
Capítulos
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Sobre este audiolivro
Duração: 01min - 
								
Apresentação do editor
Duração: 04min - 
								
Parte 1 - Corpo: O primeiro passo
Duração: 52min - 
								
Parte 2 - Meditação: Um trampolim para o ser
Duração: 57min - 
								
Parte 3 - A consciência é o segredo
Duração: 51min - 
								
Parte 4 - Medicina e meditação
Duração: 01h05min - 
								
Parte 5 - As imposturas da mente
Duração: 57min - 
								
Parte 6 - Meditação é aventura
Duração: 50min - 
								
Sobre Osho
Duração: 02min - 
								
Osho International Meditation Resort
Duração: 05min