Muito trabalho, pouco stress
- Autor: André Caldeira
- Narrador: Marcelo Ferrari
- Editora: Évora
- Duração: 8:19:09
Sinopse
Com uma narrativa bem-humorada e muito real, este audiolivro conta a história de Joe Labor, um workaholic que coloca sua carreira acima de tudo. O trabalho e a vontade de crescer profissionalmente são as grandes prioridades da vida de Joe, motivado pelo desejo de ser promovido, de ganhar mais dinheiro e de não ficar atrás dos colegas na corrida corporativa.
Joe trabalha demais, tem um dia-a-dia maluco, corre atrás de sua agenda, está sempre devendo entregáveis no trabalho, não tem controle sobre sua rotina, é viciado em tecnologia por conta dos assuntos do escritório, sempre trabalha até mais tarde, leva trabalho para casa, trabalha nos finais de semana. Enfim, Joe vive para o trabalho, sem nunca sentir que está no controle de sua vida profissional.
Mas tudo isso tem um preço alto: pouco tempo para a família e amigos, para sua vida pessoal, para seu autoconhecimento e sua saúde, para si mesmo. Por meio da história de Joe Labor, que também pode ser um pouco da sua, André Caldeira apresenta uma forma atual e profunda de buscarmos o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, para que nossas escolhas sejam mais conscientes e nossas rotinas ofereçam mais realização e chance de felicidade.
Capítulos
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Por que deixamos de lado as coisas que gostamos?
Duração: 02min -
A importância da família
Duração: 03min -
Pessoal e profissional
Duração: 02min -
Viver cada momento
Duração: 02min -
Não se pode exercitar só a mente
Duração: 02min -
Tecnologia: aliada ou inimiga?
Duração: 02min -
Paz interior
Duração: 02min -
Respiração
Duração: 02min -
Trânsito
Duração: 02min -
Você tem um hobby?
Duração: 02min -
Giuliani - o homem por trás do líder
Duração: 04min -
Produtividade
Duração: 04min -
A importância da reflexão para construirmos o novo
Duração: 03min -
Ano-novo de um e de todos
Duração: 01min -
Corpo são, mente sã
Duração: 01min -
A saúde do presidente e da nossa
Duração: 02min -
Competir contra sim mesmo?
Duração: 02min -
Pessoas e cadeiras
Duração: 03min -
Tipos de liderança
Duração: 02min -
O carisma de um líder
Duração: 02min