Muito trabalho, pouco stress
- Autor: André Caldeira
- Narrador: Marcelo Ferrari
- Editora: Évora
- Duração: 8:19:09
Sinopse
Com uma narrativa bem-humorada e muito real, este audiolivro conta a história de Joe Labor, um workaholic que coloca sua carreira acima de tudo. O trabalho e a vontade de crescer profissionalmente são as grandes prioridades da vida de Joe, motivado pelo desejo de ser promovido, de ganhar mais dinheiro e de não ficar atrás dos colegas na corrida corporativa.
Joe trabalha demais, tem um dia-a-dia maluco, corre atrás de sua agenda, está sempre devendo entregáveis no trabalho, não tem controle sobre sua rotina, é viciado em tecnologia por conta dos assuntos do escritório, sempre trabalha até mais tarde, leva trabalho para casa, trabalha nos finais de semana. Enfim, Joe vive para o trabalho, sem nunca sentir que está no controle de sua vida profissional.
Mas tudo isso tem um preço alto: pouco tempo para a família e amigos, para sua vida pessoal, para seu autoconhecimento e sua saúde, para si mesmo. Por meio da história de Joe Labor, que também pode ser um pouco da sua, André Caldeira apresenta uma forma atual e profunda de buscarmos o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, para que nossas escolhas sejam mais conscientes e nossas rotinas ofereçam mais realização e chance de felicidade.
Capítulos
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Stress emocional
Duração: 03min -
Comer, andar, embarcar
Duração: 03min -
Férias conectadas?
Duração: 05min -
Coleira eletrônica?
Duração: 02min -
Organização, relatórios & Cia.
Duração: 02min -
Waiting for superman
Duração: 02min -
Técnica não é tudo
Duração: 02min -
Tempo
Duração: 02min -
Gripe!
Duração: 02min -
Follow-up
Duração: 03min -
Férias!
Duração: 02min -
Chávez, Jobs e Gianecchini
Duração: 04min -
Esvazie sua xícara
Duração: 02min -
Perdeu o seu machado?
Duração: 04min -
4P's do stress no trabalho (parte 1 - Pessoas)
Duração: 04min -
4P's do stress no trabalho (parte 2 - Processos)
Duração: 01min -
4P's do stress no trabalho (parte 3 - Produtividade)
Duração: 01min -
4P's do stress no trabalho (parte 4 - Prazos)
Duração: 02min -
Profissionais platinum
Duração: 09min -
Executivos e a culpa
Duração: 08min