Consagrado no Gramado
  • De Roberto Assaf
  • Editora: Digitaliza

Consagrado no Gramado traz informações sobre todos os jogos do Flamengo, desde que o clube aderiu ao futebol, no fim de 1911, até 2021. A investigação esclarece...

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Anatomia Musculoesquelética: Uma Abordagem Prática
  • De Eduardo Corrêa Netto Fadiga
  • Editora: Nelpa

A presente obra visa fomentar os estudantes e profissionais de Educação Física e Fisioterapia em sua prática profissional, visando um maior conhecimento dos mesmos no que diz...

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9 Passos Para Alcançar Resultados Extraordinários em sua Vida
  • De AVANTE EDITORIAL
  • Duração: 0:16:29
  • Narrador: Wagner Galindo
  • Editora: UBX

DESENVOLVER-SE pessoalmente é lidar com as coisas que você QUER fazer e as que você TEM a obrigação de fazer de forma saudável, PRAGMÁTICA e adulta. Vamos entender melhor...

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Guia De Artes Marciais Edição 1
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Este trabalho é uma compilação de três modalidades selecionadas entre as dezesseis que fizeram parte da Coleção Artes Marciais, lançada em 2007. Neste volume, tratamos dos...

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Guia Fitness Mulheres Edição 1
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Toda mulher deseja ter um corpo maravilhoso. Daquele tipo bem torneado, durinho, que chama a atenção por onde passa. Não é apenas o perfume ideal que vai dar aquela força...

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Dicas De Saúde Comprovadas: Melhore Sua Vida Com Essas Dicas De Saúde e Nutrição Baseadas Em Dados Concretos
  • De AVANTE EDITORIAL
  • Duração: 0:22:07
  • Narrador: Rogério Britto
  • Editora: UBX

A alimentação SAUDÁVEL traz BENEFÍCIOS para a saúde como melhor CONTROLE do peso, RENDIMENTO do trabalho, AUMENTO da memória e da concentração, FORTALECIMENTO do sistema...

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Guia Essencial Running Especial Edição 1
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Correr é uma escolha óbvia quando procuramos maneiras de entrar em forma, perder peso ou mesmo procurar um novo hobby. Afinal, é um exercício barato, requer o mínimo para...

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Yoga Absoluto
  • De AVANTE EDITORIAL
  • Duração: 0:25:53
  • Narrador: Rogério Britto
  • Editora: UBX

Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades físicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA. A prática do YOGA é um exemplo...

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Os Segredos Do Personal Trainer - Dicas De Treino Para Aperfeiçoar Seu Condicionamento Físico e Hábitos Nutricionais
  • De AVANTE EDITORIAL
  • Duração: 0:29:10
  • Narrador: Rogério Britto
  • Editora: UBX

"Quando você DECIDE contratar um personal trainer, você pode se SENTIR um pouco aflito a princípio. Você está CONFIANDO nele para reformular completamente seu estilo de vida...

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101 Exercícios Perfeitos Edição 1
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Se você sempre pratica os mesmos exercícios em seu treino, você nunca vai conseguir o corpo que deseja. Para desenvolver massa muscular magra, é preciso variar os exercícios...

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