Cardápio Zero - Por uma Dieta Menos Ultra Processada

  • Autor: The Guardian e Ubook
  • Editora: Ubook

Sinopse

Se as pessoas querem ser mais belas e ter uma vida mais saudável, deveriam deixar de culpar os ingredientes individuais, como gordura e açúcar, e prestar atenção no processamento das comidas. É justamente aí que mora o perigo nutricional.