Guia Definitivo Do Hiit

  • Autor: Fernandes Siqueira Fernando Luiz
  • Editora: Bibliomundi

Sinopse

Tudo o que você precisa saber sobre o treino que mais emagrece pessoas no mundo. Sem equipamentos, sem precisar ir a academia. O treino hiit é uma febre mundial que vai te surpreender com seus resultados rápidos e duradouros.