Guia do Desportista

Este livro é um manual de fácil leitura que contém as informações básicas que um atleta precisa saber para obter o melhor que o exercício físico tem a oferecer para a homem: saúde plena. O guia resulta de uma extensa pesquisa sobre o tema, com o auxílio de profissionais qualificados para ajudar a população geral.