Encontre sua bússola interior
- Autor: Barbara Berger
- Narrador: Isabel Lobo
- Editora: Cultrix
- Duração: 3:53:49
Sinopse
Vivemos numa época em que somos bombardeados por todos os lados com informações a respeito do que é melhor para nós. Então nos perguntamos: como seria possível navegar por esse imenso mar de informações e tomar decisões confiáveis? Por meio de reflexões simples e de grande eficácia, aliadas a meditações sobre yoga, atenção plena, o poder do pensamento positivo e a conexão da Bússola Interior com nossa vida externa - um sistema de orientação interno e pessoal que trabalha o tempo todo para a nossa alma -, Barbara Berger nos brinda com um livro delicioso ao compartilhar lições de vida que podem ser aplicadas em qualquer situação do cotidiano, para encontrarmos a paz, a harmonia e a felicidade de modo perene em nosso caótico e acelerado mundo contemporâneo.
Capítulos
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Prefácio
Duração: 05min -
Parte 1: Você tem uma bússola interior
Duração: 05min -
Como entender nossas emoções
Duração: 04min -
A grande inteligência universal
Duração: 08min -
A perda do contato com a bússola interior
Duração: 05min -
Provavelmente lhe ensinaram que seus sentimentos não são importantes
Duração: 03min -
Exercício da bússola interior
Duração: 09min -
Verifique regularmente sua bússola interior
Duração: 01min -
Você já está seguindo sua bússola interior de muitas maneiras!
Duração: 02min -
Você está com medo de se conscientizar de como se sente?
Duração: 02min -
A mudança começa a acontecer de maneira natural e automática
Duração: 01min -
A bússola interior não é mental
Duração: 03min -
A bússola interior e a grande inteligência universal
Duração: 03min -
Escutar a bússola interior é ser egoísta?
Duração: 04min -
A escala emocional e como manter sua energia elevada
Duração: 06min -
Você é a única pessoa que tem acesso à sua bússola interior
Duração: 03min -
Não existe um padrão universal - não existe um tamanho único
Duração: 04min -
Estamos todos em uma curva de aprendizado
Duração: 02min -
Sua bússola interior nunca diz "deveria"
Duração: 04min -
E a "intuição" ou "a voz interior"
Duração: 03min