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Você deve estar cansado de ouvir que a laranja possui fibras, que a banana previne câimbras e que o feijão é rico em ferro, não é mesmo? Pensando em aprimorar seus...

Receitas de sopas e chás são os destaques dessa nova edição da revista Emagreça com Saúde. Confira diversas opções saudáveis e saborosas para fazer em casa e manter o...

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Receitas naturais.

Tão importante quanto cuidar do corpo é atender às necessidades da mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a refletir sobre os cuidados essenciais...

Sopas emagrecedoras. 60 receitas. Sopas funcionais para eliminar peso de forma saudável.

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Quando o esquecimento passa de uma característica da idade mais avançada e se torna um sintoma real de doença degenerativa? Este livro esclarece esta e outras 100 dúvidas mais...

A perda de peso e a redução das medidas corporais também auxiliam, de forma geral, na saúde do corpo. Para isso, o processo de emagrecimento deve ser feito de uma maneira...