Cuidando da Saúde - Vitaminas que curam! - 05/07/2021

Você deve estar cansado de ouvir que a laranja possui fibras, que a banana previne câimbras e que o feijão é rico em ferro, não é mesmo? Pensando em aprimorar seus conhecimentos e enriquecer seu cardápio com vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento do organismo, preparamos essa edição com vitaminas de A a Z e seus benefícios. Descubra os nutrientes de cada fruta e o que a falta de vitaminas pode causar. E mais! Curiosidades essenciais sobre as vitaminas para evitar riscos à saúde!