Alimentos Que Reduzem O Colesterol Nº2
- Autor: Redação Reeducação Alimentar
- Editora: Editora Alto Astral
Sinopse
Reeducação alimentar - Alimentos que reduzem o colesterol - Confira os principais destaques da edição nº 2:
Capa: 100 ALIMENTOS PODEROSOS!
Aposte em verduras, legumes, frutas, farinhas e ervas que ajudam a combater as gorduras no sangue.
Economize! Aprenda a preparar farinha de: • Berinjela •Amêndoas • Linhaça...
Beterraba: Fortalece o coração.
Azeite: Possui gorduras boas.
Gengibre: Colabora com a perda de peso
Batata-doce: Ajuda a limpar as artérias.
Couve: Elimina as toxinas.
Chia: É fonte de ômega-3.
Berinjela: Rica em fibras, afasta o colesterol ruim.
Aqui tem! cardápio anti-infarto para proteger o organismo.
RECEITAS LIBERADAS: Opções saudáveis e nutritivas para ganhar bem-estar.
Todas as matérias com consultoria de especialistas.
