Sinopse
Receitas Fit - Para afinar o shape, garantir saúde e qualidade de vida! Confira as novidades da Edição Nº 1:
Bella Falconi e Gracyanne Barbosa contam seus segredos para manter o corpão em dia!
Salada com frango e avocato - Auxilia no ganho de massa magra.
Quibe proteico - é assado e light!
Lasanha de abobrinha - low carb porque não vai massa!
Bolinho de banana - funcional e termogênico. Excelente para o pré-treino!
52 receitas - dicas de especialistas:
- Alimentação balanceada
- Reeducação alimentar
- Boa forma
- Bem-estar
